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断舍离-断舍离pdf下载全本-软件下载

2021-05-18 149人已围观

简介断舍离-断舍离pdf下载全本-软件下载

断舍离pdf是为大家提供的断舍离在线阅读，断舍离是一种不收拾的收拾法，一旦了解了它的机制，你就能在瞬间燃起斗志，下定决心大干一场。人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。

断舍离pdf目录：

想幸福，先放下对幸福的执念（1）

想幸福，先放下对幸福的执念（2）

什么是断舍离（1）

什么是断舍离（2）

断舍离是不收拾的收拾法

从关系轴和时间轴看物品

为了保持好心情而收拾

与整理术、收纳术有什么不一样

筛选物品带来的自我察觉

夺回被占据的空间和能量

案例一和廉价塑料勺子相称的自己

从衣柜开始，来一场自我改革吧

从不穿的衣服着手，去除自己的执念

筛选物品的同时，也改变了人际关系

动手实践，意识也能获得转变

和物品成为好朋友

磨砺内在的感应力

东西要用才有价值

蒙古人与断舍离的生活法

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